Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Когда нужно взбодриться, можно положить следующее:
1. Кофе или чай: напитки, содержащие кофеин, помогают бодрствовать и повышают энергию.
2. Фрукты: свежие фрукты, такие как яблоки, бананы или апельсины, содержат натуральные сахара и витамины, которые могут помочь взбодриться.
3. Орехи: орехи, такие как миндаль, фундук или грецкий орех, богаты белками, жирными кислотами и витаминами, что может помочь повысить энергию.
4. Темный шоколад: шоколад содержит небольшое количество кофеина и стимулирует выработку эндорфинов, что может помочь взбодриться.
5. Вода: гидратация играет важную роль в поддержании энергии. Поэтому пить достаточное количество воды может помочь взбодриться.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному человеку, может не подойти другому.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: