Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Дыхание Наксиона — это одна из техник дыхания, которая может быть полезна для улучшения общего самочувствия и снятия стресса. Для выполнения этой техники необходимо сесть в удобное положение, закрыть глаза и сосредоточиться на своем дыхании. Сначала нужно глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохнуть через рот. Повторяйте эту последовательность несколько раз, пока не почувствуете себя более расслабленным и спокойным. Бдительность и осторожность необходимы при использовании этой техники дыхания, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом перед ее использованием.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: