Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Для прокачки Итто необходимо:
1. Регулярно тренироваться и улучшать технику.
2. Изучить основные приемы и комбинации Итто.
3. Повысить свою гибкость и выносливость.
4. Работать над силой и скоростью.
5. Практиковать спарринги и соревнования.
6. Изучить теорию и философию Итто.
7. Найти хорошего тренера, который сможет помочь вам в прокачке.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: